Con el pico picaba la fruta, con las alas recoge la flor.
Si,una bonita canción popular para empezar este post. (obvio la escuché en los Simpson primero) Bueno, me estaba bañando y así como el agua me caía en la cabeza, de mi cabeza llovían cosas que quería expresar. Helas aquí.
Ya saben, apenas va un día desde que deje de contar calorías y ponerle números a mi bienestar, parece que fueran 10 años, no puedo describir la inmensa alegría de “poder” y lo pongo entre comillas, porque siempre pude, pero no me permitía, el decir “uff ya estoy bien” y dejar un poco de la comida en el plato, además noto que disfruto todo como si fuera la primera vez, tengan en cuenta que ingresaba los “datos” de mi comida diario, varias veces al día por al menos 3 años. Es como agarrar una cadena, con 5 candados y quitártela del cuello. He tenido menos antojos,es decir, no NECESITO llenar nada con un montón de azúcar o nada por el estilo, he tenido antojo por decir de jitomate, cosas así jajaja, es hermoso.
Ahora, aparte de eso, yo ya había empezado mi metamorfosis ( ¡Hola Kafka!) hace unos…5 años, si, que fui a terapia (Ara hermosa bombona bebé <3) y empecé a integrar mi ser, pero este año, no sé si los astros están en una posición muy particular o que pasa, pero desde Enero, pum, pum, cambio tras cambio.
De Noviembre a Febrero aprendí a darle chance a mi cuerpo, a escucharlo, a hacer ejercicio por el mero placer de poder hacerlo, a felicitarme por aquellas cosas que nunca me habían parecido “suficientemente buenas”, a dejar de perseguir números, logros, que eran de otros, mi mayor logro físico hoy día, es estar en unión con mi envase/cuerpo y cuidarlo lo mejor posible. Y si un día me chingo un dulce o algo así, también lo hago, con conciencia, sin culpa y no por usarlo como curita.
En un grupo de Facebook en el que estoy ( si les causa interés, busquen “Araceli Castro Espiritualidad, mente y emociones” compartimos libros, videos, Ara tiene un live stream cada jueves, en fin, echen ojo) hicieron un tipo “reto” donde hacemos X cosas de una lista, bueno, no les voy a echar todo el choro de eso, si quieren chequen pero la cosa es que, una cosa lleva a otra, como dice una canción. No les digo que recojo cada basura que veo, pero si me nace, levantarlo, ponerla en su lugar, ver a algunas personas que pasa junto a mí y de todo corazón desearles felicidad en sus vidas, pensé que nunca le entraría a la meditación, y ahora es entre 2 y 4 veces al día.
Todo esto me imagino que ha abierto más mi corazón de melón, pues también junte bastante ropa que todavía tenía en mi casa sólo por tenerla, esto para donación , vaya que me ha surgido como esta cosquilla de compartir, si yo me siento tan bien, tan feliz, tan plena, quiero que otros se sientan igual, tampoco había sentido esto tan fuertemente en mi vida, les digo que este año es una chulada.
Aún me enojo a veces, aún juzgo, pero en una escala de antes que era un “Juzgonometro” del 1 al 10, estaba en el 20 yo, ahora estoy como en 1, me fijo más en las pequeñas cosas, agradezco que tengo agua limpia y ropa para bañarme, que mis dientes son sanos cuando los cepillo, en fin, tengo la vida que nunca siquiera soñé que podría tener y sigue mejorando más y más, también leo más, yo de peque era una máquina lectora,lo fui dejando un poco con el tiempo, pero miren, ahora lo he retomado y el cocinar (no, casi no cocinaba porque era más difícil de registrar en la app, o sea ¿ven el grado de limitación en el que yo misma me tenía?). Ora si mi vida es mía para mí.
Si tú piensas que nunca vas a poder cambiar, o ser feliz, yo hoy te digo que si se puede, un momento mágico pasa, a mi me pasó que ya no podía más, mi alma me dijó “Mira Nancy o hacemos algo o hacemos algo”, dejé ir muchas cosas, me abrí a todo, sin sujetarme a nada, fui a terapia, leí y leo más, de verdad espero que compartir un poco de mí ponga un granito de arena en la playa de alguien más.
Ah, otro “ejercicio” que he estado haciendo es el de conocer a Nancy, o sea yo, ¿qué tipo de música me gusta, cual no, que ropa, etc” sin juzgar y sobre todo sin pensar “esto no me debería gustar por X razón o esto si por otra X razón” es muy que muy divertido hacer esto.
Ahh y como tengo espacio de sobra en mi cel, me bajé apps para ver que si la fase de la luna, que si mudras (como yoga para las manos) que si magia con velas, estoy agarrando toda esa energía mental y física que tengo renovada para ponerla en donde está mi corazón.
Automatic Imperfection 